حدّد أي جملة لحفظها في المراجعة أو تمييزها بالأصفر.
شرح الفاينال · الذكاء الانفعالي
هدف الدرس
أن تفهم الذكاء الانفعالي ومهارات القائد وتستخدمه في تحليل السؤال بدل حفظ الكلمات منفصلة.
الفهرس
- مرساة ذهنية
-
- الوعي الذاتي
-
- تنظيم الانفعال
-
- التعاطف والعلاقات
-
- الذكاء الانفعالي والقيادة
مرساة ذهنية
الذكاء الانفعالي يبدأ بإدراك انفعالك، ثم إدارته، ثم قراءة الآخرين والتعامل معهم بوعي.
1. الوعي الذاتي
أن تسمي شعورك وتفهم سببه يمنع الانفعال من قيادة القرار بدلًا منك.
2. تنظيم الانفعال
التنظيم لا يعني كبت الشعور؛ يعني تأخير الاستجابة غير المناسبة واختيار سلوك يخدم الهدف.
3. التعاطف والعلاقات
التعاطف هو فهم مشاعر الآخرين وحاجاتهم، ثم استخدام هذا الفهم في الاستماع والتفاوض وحل الصراع.
4. الذكاء الانفعالي والقيادة
القائد الذي يقرأ مناخ الفريق يستطيع التحفيز وتوزيع الأدوار وإيصال الملاحظة دون إهانة أو تصعيد.
الخلاصة
خلاصة الدرس: الذكاء الانفعالي يبدأ بإدراك انفعالك، ثم إدارته، ثم قراءة الآخرين والتعامل معهم بوعي.
